גדלתי עם פלטפוס, והמון ענייני גב מגיל מאוד קטן.

היתה לי גם גמישות יתר בפמפרקים שלא תרמה לעניין. בסביבות גיל 30 הגעתי לאחת המתנות הגדולות שזכיתי להן בחיי-קורס המורים לויג׳ננה יוגה. בקורס הזה נבניתי מחדש פיזית, מנטלית ורגשית, בעזרת לימוד ותרגול מעמיקים ביותר.

הגוף שלי נבנה מבסיסו, ממטה, במגע עם האדמה, ועד קצה הקודקוד. כפות הרגליים שלי הכירו פלאים, שבנו אותי עד הקצה הרחוק ביותר מהן.

הפלטפוס שאיתו נולדתי, נעלם כלא היה. החולשה הכללית והיציבה הלא מאוזנת שגרמה לי לכאבים אינסופיים, השתנתה ב-180 מעלות והכאבים כלא היו מעולם.

מאז אני בשיח מתמיד עם כפות הרגליים שלי ושל מי שעובר אצלי לאורך השנים בשיעורים, איך שהן נוגעות, מתקשרות, מתנהלות עם האדמה. עם התנועה שלהן, המנח שלהן, ההפעלה שלהן והמנוחה שלהן.

תופעה נוספת שזכיתי שתהיה לי היא- האלוס ואלגוס, מעבר לכאבי התופת שהיא יכוהל לגרום, היא גם מביאה לבעיות וכאבי ברכיים, כאבי גב, כאבי צוואר, כתפיים, ואפילו קשיי נשימה.

לרוב מציעים לך ניתוחים, מדרסים יקרים שרק מחמירים את הבעיה.

ובסוף זה חוזר.

מאחר וכל הפתרונות האלו שמציעים לרוב,

רק גורמות להיות יותר ויותר תלויים בעזרה חיצונית. השרירים רק הולכים ונחלשים,

ולאורך זמן למצב להחמיר.

תירגול נכון של היציבה של כף הרגל, הפעלה של השרירים שלה, מגע נכון עם האדמה/הרצפה, יפתור את הבעיה הזו.

אני הצלחתי לרדת מידה שלמה בנעליים, ולפתור כאבים כרוניים ומצב שלא יכולתי יותר לדרוך על כף הרגל מרוב כאבים, לא יכולתי ללכת בלי לחוות כאב בלתי נסבל, עד למצב שהם נעלמו לחלוטין.

לאורך השנים בעזרת התירגול הזה הבעיה הזו נפתרה להרבה מאוד אנשים בזכות התרגול.

אני בחקירה מתמדת של הדבר הזה. והמון תובנות ותוצאות הגיעו לאורך השנים.

בדיוק בימים אלו עטפתי וארזתי את כל זה לידי חבילה מושלמת,

כדי שעוד הרבה אנשים יוכלו להעזר בכלים האלו

ולא רק מי שלידי ומגיעים אלי לסטודיו,

שתעזור לך ולזכות באיכות חיים טובה הרבה יותר,

בצורה פשוטה ונגישה.

מה יהיה בקורס?